佐倉　幸二

上司との関係にストレスを感じている方は多いのではないでしょうか。 上司との人間関係は職場環境を左右する大きな要因です。 ストレスが溜まる一方だと、仕事の効率も上がりません。 この記事では自分と苦手な上 ...

仕事が覚えられなくて困っている方は少なくないと思います。 自分を責めてしまうのは、とても辛いですよね。 仕事が覚えられないのは自分がダメな人間だからだと思い込んでいませんか？ 仕事が覚えられない原因は ...

部下の成長を実感した経験はありますか？ 部下育成は難しく、頭を悩ませている方も多いと思います。 この記事では、わたしが実際に経験した失敗例をご紹介し、成功へのアドバイスをお届けします。 筆者は10年以 ...

現代社会での残業問題は多くの人に共感を呼ぶものであり、家族や趣味の時間が犠牲になることへの理解が広がっています。 しかし、効果的な時間の使い方や効率的な働き方を通じて残業時間を減少させ、豊かな生活を手 ...

仕事の中で効果的なコミュニケーションがいかに重要か、私たちは日々実感しています。 しかし、相手とのコミュニケーションがうまくいかない場面も少なくないのではないでしょうか？ 相手の思考や感情を理解し、適 ...

「なかなか仕事の生産性が上がらない」と感じたことはありませんか？ 力だけでは思うような成果が得られない場合もあるでしょう。  そんなとき、効果的な手段として「返報性の法則」という心理学の法則 ...

コミュニケーションが億劫と感じている人は多く、自分で向上させようとしても、なかなか実践に移せずにいる人も多いのではないでしょうか。 コミュニケーションは、ビジネスだけでなくプライベートでも重要なスキル ...

読書は私たちの人生に多くのメリットをもたらす重要な習慣の1つです。 しかし「読書が続かない」という声をよく聞きます。 なぜ読書が続かないのでしょうか？ 読書はストレスを減らすことができ、新しい知識や視 ...

あなたは定時に仕事を終わらせるのに苦労していませんか？ 実は、多くの人が定時に仕事を終わらせるのに難しさを感じています。 なぜなら、仕事量が増えたり、優先順位が変わったりするからです。 この記事では、 ...

朝、起きた瞬間から何かに追われる忙しい現代人。 しかし朝に時間を使って自分自身を整えることで、1日を充実したものにできます。 そこで、瞑想を取り入れた「朝活」が注目されています。 瞑想は心身を整え、ス ...